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辽源儿童注意力不集中训练-沈阳儿童注意力不集中训练

七彩阳光儿童康复训练一贯坚持携手共进，合作共赢为宗旨，为需求群体提供更加有品质的注意力不集中训练服务。在为期一个服务周期时间的注意力不集中训练的，以效果好，有耐心为特色，学员在这里可以多方位接受可靠的教育培训，一直深受学员们的喜爱，学员可以在我们这学到想学的知识与技能。

辽源儿童注意力不集中训练-沈阳儿童注意力不集中训练。 七彩阳光儿童康复训练作为中国教育培训的可靠机构之一，自2016-10-21成立之日起，便将自己定位于为需求群体提供注意力不集中训练服务的起点上，以携手共进，合作共赢的宗旨，多年来为需求群体构建了一个包括注意力不集中训练等多方位的培训服务体系。欢迎您的莅临参观，您的莅临是我们的荣幸！我们的地址是中央大街二段42——84号。

影响专注力的因素主要有四大方面：

因素一 :神经系统发育的成熟度

1.与孩子的年龄息息相关

孩子越小，他专注力的稳定性也就是我们平时所说的性会越弱。

2.与孩子的性别也有很大的关系

研究显示，五岁前，女孩的注意力品质会远远优于男孩，尤其是在五岁的时候，这一现象尤其明显。

3.与病理有关

例如，触觉防御敏感VS触觉防御迟钝。

有一些孩子一有风吹草动，他的注意力就无法集中，这其实是和孩子的触觉防御过于敏感有关；有一些孩子摔得骨折了都不知道疼痛，这其实和他的触觉防御过于迟钝有关，像这样的孩子需要医生的介入。

因素二：营养与睡眠

1.缺铁、缺锌、缺钙都会影响孩子的专注力。

2.铅过量。比如说像现在尾气排放比较严重，孩子如果摄入了过多的汽车尾气会容易造成铅过量，也会影响孩子专注力的培养。

3.睡眠不足，会严重影响第二天的效率。

因素三：环境刺激

1.外界环境（过度刺激）

过多的兴趣班

容易让孩子产生厌学情绪，在读书时容易出现注意力不集中。

过早、过度使用电子产品

孩子读书时课本是静态、平面的，而孩子曾经看过的这些电子动画片是动态的，它给予孩子的刺激更为强烈，孩子可能未来就很难专注到课本的学习当中。

2.家庭环境（过度溺爱）

很多家庭里面会出现这样的包办型父母，孩子所有的事情都由父母代劳，孩子只需要做到一点就是好好学习。

辽源儿童注意力不集中训练-沈阳儿童注意力不集中训练。

介绍一下小孩注意力不集中训练的十个方法。

一、让孩子一次只做一件事，不要同时做两件或以上的事情。例如，孩子吃饭的时候，不要边吃饭边看电视；孩子玩玩具的时候，不要同时又看电视。

二、培养孩子自己独立思考，自己完成事情的习惯；例如，孩子在搭积木的时候，让孩子自己尝试，自己思考，不要以大人的角度去干涉孩子的独立思考，独立完成事情的习惯。

三、在于孩子说话时，不要随意打断孩子的话，即使他说的是错的，也要听孩子把话说完，给孩子完整表达自己的想法机会。

四、给孩子独立思考的空间和时间，有时候孩子遇到问题自言自语，或者在发呆的时候，他有可能是在思考什么，或者在想象什么。

五、家里的物品要摆放整齐，归类整理好，玩具，学习用品，生活用品，衣服等等所有的物品，要在其应该在的地方，不要给孩子一个很混乱的感觉。

六、孩子在玩玩具的时候，不要因为其弄的到处都是而责罚，干扰他，等他玩完之后，可以要求孩子自己收拾好。

七、每天花一些陪孩子一起玩儿童专注力训练游戏，例如拼图游戏，先从简单的开始，再到复杂的，长期坚持。也可以买一些注意力训练的书，每天坚持让孩子练习

八、给孩子营造一个好的学习环境和氛围，孩子在学习的时候，家里的其它声音要控制的小一点，尽量不要传到孩子学习的房间里；也不要进进出出，以关心孩子的理由给孩子送吃送喝。

九、给孩子制定合理的学习计划，定时定量的要求孩子完成，孩子做的好，要给予的鼓励，增强孩子的学习信心。

十、减少对孩子无效的唠叨和责怪，要教会孩子学会分配时间，让孩子学会自己掌控时间，在计划的时间，完成计划的事情，孩子会有成功的感觉，自信心也会逐渐建立起来。

给孩子树立一个好榜样

现在很多小孩放学回家，就一直看动画片，父母怎么说都不听，出现这种情况，家长要首先思考一下自己，有没有回家就拿起手机看视频、刷朋友圈。孩子的学习开始都是从模仿开始，特别是自己的父母，经常在一起的家人。家长回家之后，要控制好自己对手机、电脑等电子产品的使用频率以及时间，花时间的陪孩子，同时给孩子树立一个好榜样。

减少孩子分心的因素

孩子的书桌上，只放有书本、文具等相应的学习用品，且文具要简洁，不能具有玩乐性质。例如：孩子都喜欢功能多样的文具盒，造型的橡皮擦，其实功能则应该越简单越好，避免孩子当玩具来玩。

同时玩具应该收纳好，不要在家里随处摆放，不要放在显眼的地方，特别是书桌上。玩具要在指定的柜子或是箱子里收纳好，每次玩过之后，都要孩子收归原处，还能培养孩子良好的收纳习惯。

孩子学习或是雪作业的时候，不能有电视机、手机玩游戏声音、看电影声音、电话等声音干扰；父母不要在孩子学习时进进出出，大声说话，干扰到孩子。

感统失调导致的注意力不集中训练方法：

1、前滚翻，准备一个合适大小的软垫，家长先给孩子做示范，指导孩子动作要领，注意力安全并给与鼓励，孩子学会后，连续做5次，反复练习。

2、独角凳，让孩子坐在独角凳上，双手放在腿上，腰挺直，身体保持平衡，坚持坐着；等孩子坐稳之后，可以与孩子玩传球游戏。

3、走平衡木，准备一个0.2m宽*2m长*0.1米高的木条，让孩子站在木条上，手臂伸开、伸平，保持身体平和后，从一端走向另一端，反复练习。在孩子走的平稳之后，可以让孩子但是提着东西走，再双手提着东西走，反复练习。

4、跳绳游戏。可以选择让孩子双手拿绳子跳绳，反复练习；也可以有2个家长分别拿绳子的两端，让孩子跳绳。要选择较轻、较软的绳子，以免伤到孩子。

5、玩滑板，先让孩子盘腿坐在滑板上，用手滑着向前走，然后再让孩子趴在滑板上，头抬高、脚并拢、小腿抬起，双手在地上向前滑。每次训练10分钟左右，反复练习。

锦州市七彩阳光儿童康复训练中心坚持“诚信为本、客户至上”的经营理念，打造具有效果好，有耐心的特色企业，为用户提供可靠的注意力不集中训练。如果您对我们的服务有什么问题，可以来电咨询，将您的问题反馈给我们，我们将给您一个满意的答复！

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