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有一种原产于印度的热带植物，叫做辣木籽，当地人食用它有千年的历史，自古以来都是被当做一种传统的食物果腹，也被当做传统的药物治病，其功效也是在近年来得到了 社会的普遍认可，对人体产生的作用非常巨大。其中神奇而显著的功效，主要来自这几个方面。

1、稳定血压

辣木籽可以改善动静脉血流量，起到降低血压的效果，对于低血压患者，辣木籽可以扭转血管塑性，软化血管，改善微循环，使回心血流量增加，达到升高血压的目的。

2、控制血糖

根据检测，其中含有的微量元素能增强细胞免疫力，促进分泌，从而达到调节血糖、缓解病情的目的。

3、降血脂

它能减少、肝脏和肾中的胆固醇，促进胆固醇的代谢，能有效降低中的胆固醇、磷脂、甘油三酸脂、超低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和动脉粥样化指数。

4、

所含有的丰富的维生素C能清除多余的自由基，所含有的生化物L色氨酸可以起到明显安定情绪、 的作用。

5、养肝护肝

它含有的活性成分可加快肝脏对酒精分解，让酒量增加2到3倍，也能将醉酒带来的后遗症降到。可以大量补充肝脏所需的营养，提升肝脏动力，养肝护肝的作用非常明显。

6、 皮肤病

对于比较普遍的香港脚、皮癣、湿疹或富贵手等一系列皮肤病症状，有明显改善作用，能快速清理皮肤， 杀菌，促进皮肤的恢复。

7、

其中含有的白胺酸对脂肪的燃烧效果非常好，可以有效减少人体内的脂肪，并且减脂后 率 。还能在 后快速补充身体所需营养成分，对体形管理的帮助。

8、 口臭

口气问题也是现在比较常见的问题，大多都是因为肠胃问题导致的，通过食用辣木籽也是可以得到改善，包括吃过刺激性气味食物后留下的口臭问题也都可以解决。

9、 养颜

其中富含的维生素A和维生素C以及维生素E，能改善皮肤粗糙，预防皮肤老化，还有养颜、清火和 的神奇功效。

这些就是辣木籽比较主要的，也是日常比较常见的问题中见效明显的功效，这些功效对人体的帮助很明显，而且是 的，同时也是可以促进身体健康的。