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健康药膳——笋干老鸭汤

时间:2015-07-14 16:12:05 来源:发布日期:2015-07-14 点击量:212


     

    菜谱简介 这样做的功效清热、滋阴、促食欲、防便秘。
    材料
    笋干,香菇,西洋参,红枣,当归,黄芪,葱段,姜片,蒜瓣,二锅头2瓶,盐
    做法
    1、准备泡好的笋干、香菇+西洋参、红枣、当归、黄芪、葱段、姜片、蒜瓣。
    2、老鸭焯水捞出。
    3、所有材料混合放入砂锅内,倒水到锅岩,倒入两瓶盖二锅头,炖煮三个小时。
    4、之后再调味,估计这味精一颗都不要放,放盐调味儿就好啦!

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