药膳羊小排锅
时间：2015-07-14 16:12:05 来源：发布日期：2015-07-14 点击量：236
材料
羊小排4支，莲藕150克，大白菜150克，清香汤底800㏄，药材：2片，玉竹4克，薏仁6克，盐1/2 茶匙，米 酒1大匙，白醋2大匙
做法
1.羊小排洗净沥干；莲藕洗净后切片；大白菜洗净切片，备用。
2.将作法1的莲藕片、大白菜片放入沸水中汆烫至熟，捞起备用。
3.另热一锅水，加入白醋，放入作法1羊小排汆烫去杂质并烫熟，捞起备用。
4.再取一锅，将清香汤煮沸后，放入作法3的羊小排、作法2的莲藕片后转小火，再加入药材炖煮约1小时。
5.另取一锅，加入作法2的大白菜，再加入作法4即完成。
上一条 ·药膳乌骨鸡 2015-07-14
下一条 ·健康药膳——笋干老鸭汤 2015-07-14
- 原材料 工业品 服装服饰 家居百货 小商品 商务服务 更多分类
-
·养兔喂什么牧草防拉稀？种进口高丹草，解决兔子肠胃弱难题！2026-06-18
·养马选什么牧草种好？种进口四倍体黑麦草，解决马匹掉膘没精神！2026-06-18
·划算的封孔管推荐，三二封孔管批发2026-06-18
·花溪食堂托管报价2026-06-18
·养驴吃什么草长得快？种高蛋白籽粒苋，解决毛驴厌食不长肉！2026-06-18
·河北可靠护孔筛管生产厂-河南pvc护孔筛管2026-06-18
·河北淬火热处理加工工艺2026-06-18
2810881989