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宁夏户外健身路径厂家，注意一：不要运动过量。以往经常参与体育锻炼的人，可以适当提高运动量，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，不得120次/分钟。以往不经常或者说根本不参与体育锻炼的老同志，首先要选择适合自己的运动项目。注意二：锻炼前要做好准备活动，热身1015分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、扭腰和对神经的伤害。注意三：运动之后要做些整理活动。因为人在运动后 扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在身体的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有高血压和心脏病的老同志，运动后还要走一走，缓冲10分钟左右。注意四：要掌握好运动时间。老年朋友每次的锻炼时间在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。

随着健身器材用品行业的蓬勃发展，宁夏东临商贸有限公司在长期的市场考验中迅速的成长为一家颇具竞争力的宁夏户外健身路径生产大公司。宁夏东临商贸生产供应的宁夏户外健身路径在市场的接受度高，公司有着 的生产技术，成立多年来，生产能力稳步提高，宁夏;内蒙古;新疆;陕西;甘肃，产品质量过关、在同行里有着举足轻重的地位，信誉良好。

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主营：室外器材主要经营篮球架系列、田径系列、排羽网球系列、体操系列、乒乓球台系列、运动场地系列、音体美系列、体育装备等 　　室内器材主要经营跑步机、健身车、椭圆机、台球桌等健身器材以及按摩器材等。 　　并提供运动场地和健身房的设计、配置、安装、保养服务。

林经理：18995156665

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