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在食用柿饼的同时，柿饼还可以增加人体对各种营养素的吸收和利用，如钙、铁、钾、镁等矿物质的吸收和利用。柿饼中富含大量钙质，能使人体内产生大量的钙化物，从而促进骨骼发育。此外它还含有多种维生素。柿饼具有丰富的蛋白质和微量元素，其中含有丰富纤维素。在食用柿饼时，还能增加人体对钙、铁和维生素a的吸收，并有助于预防佝偻病等疾病。据了解，柿饼中含有丰富的纤维素和微量元素。如果吃柿饼后发现身体不适，可以将柿饼切片敷在脸上。这样就能使脸部更加光滑、柔软。而且它还具有很好抗氧化作用。

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