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陕西红富士苹果基地/ 红富士苹果基地/礼泉县雪梦养殖专业合作社 苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类酮约30毫克以上，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素、C、E及钾和氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g，钾170mg，钙10mg，碳水化合物22g，磷10mg，c7.8g，b7.8g。苹果中的含钙量比般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐。苹果酸可代谢热量，防止半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降  苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类酮约30毫克以上，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素、C、E及钾和氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g，钾170mg，钙10mg，碳水化合物22g，磷10mg，c7.8g，b7.8g。苹果中的含钙量比般水果丰富多，有助于代谢掉体内多余盐。苹果酸可代谢热量，防止半身肥胖。至于可溶性纤维果胶，可解决便秘。果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降      .雪梦养殖|||陕西红富士苹果基地/ 红富士苹果基地/礼泉县雪梦养殖专业合作社