【大成教育】考生心理焦虑怎么办？
时间：2016-03-30 10:14:26 来源： 点击量：1670
面对考试同学们都会存在到一定的焦虑问题，对于考生遇到心理焦虑怎么办同学们都是需要有一定的了解的。下面为大家提供的是考生遇到心理焦虑怎么办的相关技巧，希望对于同学们有帮助。
“考生、家长、社会都把中高考看成大事，于是，面对中高考等大考，考生紧张，家长也紧张，甚至不知所措、不懂应对，都可以理解。”广东省精神卫生研究所心理科侯彩兰副主任医师指出，临近中高考，这时候最重要的不应该是恶补学习，而是考前心理调试。她认为，考试能否发挥好，一是本身学习水平，二是心理素质。心理素质好的考生，通常考试表现得较好，甚至能够超常发挥;心理素质差的考生，平常成绩不错，却容易逢考失利。
一说考试就紧张，很多人以为不好，其实未必。“适度的焦虑和紧张是好的，它可以激发人的潜能和反应能力，但是，过度焦虑和对应不当一回事则是不利的。”
上一条 ·【恒昌门业】实木烤漆门厂家：烤漆门市场潜力巨大 2016-03-30
下一条 ·绝缘材料性能主要有那7大影响内容？ 2016-03-30
- 原材料 工业品 服装服饰 家居百货 小商品 商务服务 更多分类
-
·临夏通用型水溶肥价格2025-12-05
·湖南盒饭快餐配送哪里有2025-12-05
·朝阳外包学校食堂哪家公司好,外包工厂食堂联系电话2025-12-05
·潮州承包工地食堂哪家好,承包员工食堂联系方式2025-12-05
·湛江工地食材配送哪家好2025-12-05
·甘肃生物有机复合肥厂2025-12-05
·惠州工厂食堂承包团队2025-12-05
2810881989