研究发现蛋白饮食让心脏更健康
时间：2016-02-28 13:10:23 来源：食品伙伴网 点击量：752
英国一项新研究发现，吃富含蛋白质的饮食有益改善心血管健康。
研究人员发现，吃富含氨基酸的食物对心脏健康的作用与戒烟或多运动一样好。通过肉食和植物蛋白大量摄入某些氨基酸的参试者，血压水平相对更低，动脉硬化情况也更轻。
研究还发现，从植物类食物中摄入更多的氨基酸更能降低血压水平，来自动物类食物的蛋白质摄入更高则有益降低动脉硬化风险。研究者表示，增加肉类、鱼类、奶制品、豆类、扁豆、西兰花和菠菜等富蛋白食物的摄入量，是降低心血管疾病风险的重要方式。
上一条 ·2月26日ABS早评：市场报价稳中走高 2016-02-28
下一条 ·2016年2月26日LDPE产品慧聪塑料网报价 2016-02-28
- 原材料 工业品 服装服饰 家居百货 小商品 商务服务 更多分类
-
·临夏通用型水溶肥价格2025-12-05
·湖南盒饭快餐配送哪里有2025-12-05
·朝阳外包学校食堂哪家公司好,外包工厂食堂联系电话2025-12-05
·潮州承包工地食堂哪家好,承包员工食堂联系方式2025-12-05
·湛江工地食材配送哪家好2025-12-05
·甘肃生物有机复合肥厂2025-12-05
·惠州工厂食堂承包团队2025-12-05
2810881989