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细干瓢，白色没有味，有韧劲，与其它食材同时烹饪，能随着该食材的香味而入味，作为食材，习惯上干瓢用作于中华料理和日本料理。细干瓢可用作炒、煮、炖、煲、拌、炸、匠菜等。炒肉片以干瓢为主，放入肉片、黑木耳爆炒便可。煮干瓢丝将干瓢切成丝，水煮后加高汤调味便可。干瓢炖小鸡将干瓢与小鸡及菌菇一起炖便可。细干瓢可作为寿司的芯，很普遍地在使用，如，干瓢细卷，什锦太卷，干瓢饭团等。中华料理细干瓢可用作炒、煮、炖、煲、拌、炸、匠菜等。炒肉片以干瓢为主，放入肉片、黑木耳爆炒便可。煮干瓢丝将干瓢切成丝，水煮后加高汤调味便可。干瓢炖小鸡将干瓢与小鸡及菌菇一起炖便可。干瓢沙拉水煮干瓢控水后，放入圆葱、胡萝卜丝、再加入植物奶油便可。将水煮干瓢切成5mm或1㎝，混入馅里，可作为包子和饺子馅料。水煮干瓢，按各自口味，放入不同调味料，制作出自己所爱的匠菜。
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