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拳击班-朝阳职业拳击-大连拳击

沈阳市和平区搏荣搏击赛事策划中心坐落在东纬路2号，创办于2018-09-13，是沈阳市具备规模和影响力的拳击训练机构。以基础素质与可靠素质并重培养的理念，创新人才培养模式，丰富教学文化，努力培养适应社会需要，我们在拳击训练不断辟溪拓径，为广大学员提供良好的技能培训服务，深受好评。

拳击班-朝阳职业拳击-大连拳击。

拳击是运动员双方通过两只拳头的对抗，进行体能、技术和心理的较量。拳击竞技的具体表现形式，是两人在正方形的绳围赛场地中，戴着特制的柔软手套，按的规则和技术要求，进行攻防对抗。攻防的武器只能是戴上特制手套的两只拳头，攻防的目标只限于对方腰髋以上的身体部位。拳击被人们称作是“艺术化的搏斗”。

拳击的比赛规则有自己的之处。在业余拳联（AIBA）自一九九七年开始实行的新规则中规定业余拳击比赛实行五个回合制；每个回合打两分钟，回合间休息一分钟；职业拳击比赛一般是实行十至十二个回合制，回合中间休息一分钟。世界拳击联盟比赛主要靠技术得分来判定胜负，所用拳击手套大而且厚，比赛时运动员要穿背心、短裤、软底拳鞋、戴护头盔。职业拳击比赛主要靠强烈攻击或将对方击倒判定胜负，被击倒一方如果在十秒钟内不能站立起来恢复比赛，就判对方获胜；比赛时职业拳手的手套小而且薄，上身、头部不戴头盔进行比赛。世界拳击联盟比赛设有十一个级别，职业拳击比赛设有十七个级别。

拳击的之处还在于人们对拳击运动的不同看法。拳击是人对人的竞技项目，因而比赛时表现出来的打和被打，以及产生 的伤害后果，特别是职业拳击中被打倒不能站起的场面，在许多人的思想上产生的异议。使得许多人呼吁取消拳击比赛。

沈阳搏荣背靠行业，面向社会，为需求群体提供的可靠知识丰富、职业技能强的拳击训练，培训内容含拳击等，我们的收费标准是：收费标准双方协商。我们会根据需求群体的时间，采取课程安排可以双方协商的方式安排课程，让每个学员都可以学到所有的知识跟技能，提高适应社会的能力。

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公元十二世纪，传教士圣倍纳丁因为看到当时有许多青年在斗剑中丧生的悲剧，便想设法推行以拳击决斗来代替西洋剑击决斗。因此他废止了以古罗马时代为训练标准的拳击野蛮训练方法，并向大家提倡赤手拳击；希望青年在练习过拳击后会喜欢上这项决斗方式，进而使之成为以锻炼身体为原则的体育活动。为了推广这项运动，圣倍纳了在意大利的西纳开设了一所拳击训练学校；并且亲自担任校长与拳击教练。在举办拳赛时担任拳赛主持，执行裁判工作。在赛程中如果遇到有可能发生危险的紧急关头，他会及时命令停止比赛以防止不必要的伤害事故发生。这种经过改良的拳击，逐渐在青年中流行起来。圣倍纳的一生始终热衷于拳击运动，使中断了几个世纪的拳击，成为拳击史上不可磨灭的里程碑。

到了十六世纪拳击运动越过了多巴海峡，传播到了英国。公元十七世纪末，拳击在英国复兴起来。公元十八世纪初在英国出现了有奖的拳击比赛。一七一九年产生了被称为现代拳击始祖的位英国拳击——詹姆斯·菲格，并把保持了十一年之久，因此他获得了“将军”的美称。当时菲格的拳击是没有防护的、徒手的“生死”型格斗。后来他创立的世界上早的拳击学校，成为英国拳击运动员的培养摇篮。菲格死后，他的得意门生约翰·布劳顿则继承了他的拳击事业。为了使拳击减少伤害事故，他组织了拳击俱乐部。为了使拳击更富有体育精神，他于公元一七四三年八月十六日针对拳击比赛的混乱局面，制定出了早的一份拳击规则，也是世界上早的职业拳击运动比赛规则，并被命名为“布劳顿规则”。规则主要规定不准打击已倒地者和不准打击腰部以下任何部位。同时，布劳顿又在一七四七年设计了拳击手套，发明了种软皮手套以保护脸部皮肤。后来布劳顿还在伦敦建造了一所大型竞技场，作为专门教授拳击和组织拳赛的中心。由于布劳顿对近代拳击运动的开展做出了贡献，为拳击运动提出了新的方向；同时对拳击的健康发展起了重要作用，因此后人称他为“拳击之父”。

现代拳击运动于十八世纪起源于英国，当时比赛不戴拳套；亦无规则和时间限制，直至其中一方丧失继续比赛的能力为止。一八三八年在布劳顿初制定的规则基础上，英国制定颁布了新的《伦敦拳击锦标赛规则》；此规则后在一八三九年被用在了拳击比赛中。一八五三年还对这一规则进行了修改，禁止拳手在比赛时用足踢蹬、头撞、牙咬等低级动作，并规定拳击台四周用绳围起。一八六七年，英国伦敦业余竞技俱乐部成员、记者约翰·古拉哈姆·千巴斯又进一步修订了新的拳击规则；英国昆士伯利的侯爵约翰·肖鲁图·道格拉斯担任了这个新规则的保证人，并把它命名为“昆士伯利拳击规则”。例如比赛使用手套的规定，从另一个角度来说，英国拳击爱好者的努力，为推动和促进现代拳击比赛的发展做出了不可磨灭的贡献。一八八零年英国业余拳击协会正式在伦敦成立，从此拳击开始传到世界各地。一八八一年举行了第一次英国锦标赛。这个规定才终在拳击比赛规则中确定下来，并被所有的拳击比赛所采用。一八九二年九月七日约翰·L·萨里班和基姆。哥培德戴着五盎司重的拳套进行了次重量级赛，

一八九六年第一届现代夏季奥运会中，由于来自希腊的君王认为拳击太过于暴力、危险而且不为人道，因此不批准拳击列入该届的比赛项目之中。但在一九一二年举行瑞典斯德哥尔摩夏季现代奥运会中，由于瑞典的法律不准许拳击运动，因此拳击曾一度消失于奥运会的大家庭。直到一九二零年拳击运动才再次被列入到奥运比赛项目的名单之中一直到二零一二年，一九二四年第八届奥运会前夕成立了业余拳击联合会。同年的奥运会上参加这个项目的只有美国这一个四十四名运动员，所以自然地获得了本届所设七个级别的所有。一九四六年业余拳击联合会成立。到了一九六四年在日本东京举行的第十八届奥运会上，就有来自五十六个二百六十九名运动员参加。二零零八年世界业余拳击联合会改称为世界拳击联盟。

中国现代拳击始于二十世纪二十年代后期，初被国人称之为“西洋拳”。随后先有人翻译了一本《西洋拳术》。三十年代，旧中国南京政府的国术（武术）馆、国立国术体育专科学校将拳击列为主课之一。香港特区拳击总会于一九五五年成立，是业余拳击协会(AIBA)及世界拳击协会(WBC)成员之一。一直以来香港选手在女子及青少年赛事中均能多次获得奖牌。目前为止，业余拳击协会的成员共为一百九十多个或地区。与此同时，第一届女子拳击锦标赛也于1999年在芬兰顺利举行。

从历史角度方面来做说明并去作区分的话，拳击又分为古代拳击和现代拳击两种。从运动竞技角度方面来做说明并去作区分的话，拳击又分为运动竞技型拳击和非运动竞技型拳击。运动竞技型拳击又分为职业式和业余式两种，而奥运会和亚运会的拳击比赛都是属于业余式比赛。

拳击比赛的一种。即拳击运动员接受某个职业拳击俱乐部的聘金，从事商业性拳赛。或委托经纪人代理经营其职业生涯，是拳击运动商品化的一种表现。职业拳击运动员年满十八岁。手套重量：六十公斤级以下为一百七十一克，六十公斤以上为一百四十三克。比赛规则每回合三分钟，中间休息一分钟。新手每场六个回合，二级拳击手赛八至十个回合，一级拳击手赛十至十二回合。职业拳击与业余拳击或奥运拳击不同的是，职业拳击是不可以带护甲的，更具观赏性。而且职业拳击手是不可以参加奥运会的。

拳法

刺拳 jab 前手的快速直拳（通常为左手）

后手直拳　cross 后手的直拳重击（通常为右手）

摆拳 swing 弧线拳法，比平勾拳距离远

勾拳　 hook 　也叫平勾拳。一种中、近距离的击打拳法，通常配合直拳或上勾拳组合进攻。

上勾拳　uppercut 自下而上打出的上勾拳，通常用于击打肋部和下颌

一二连击 one two 拳击基本组合拳技术之一，前拳紧接后手直拳

重拳 jolt 后手发力重击对手

防守

格挡/阻挡 block 用手臂等阻挡对方的进攻

拍挡 parry 用手掌拍击对方的拳或手臂，使其改变进攻轨迹无法击中我方

上身左右闪 bob 用于躲避直线拳法

下潜闪身 duck 用于躲避头部击打，或进攻对方身体

U型迂回闪身 wee 用于躲避头部击打

战术动作

缠抱 clinch 拳手间贴近距离缠抱，使双方都无法出拳

虚晃佯攻 feint

反击/迎击 counter

左右换式 shift/switch

前进 step forward

后退 retreat/pull back

作为一家技能培训机构，沈阳搏荣自成立以来，一直从学员的角度出发，想学员所想，做学员所需的拳击训练，以需求群体为服务中心，在辽宁力求寻找更多的学员，让每个人都具备可靠技能与知识，为社会贡献自己的一份力。

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