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醋可以促进肠道蠕动，增加肠胃蠕动。醋是用糯米、高粱、糯米、红薯等粮食为原料经过发酵制成，经过发酵制作而成。它含少量醋酸，香气味醇和，略带甜味。米醋微酸味美。我们鲁燕牌米醋,质量可靠。在家常饮食中的食用方法就是直接用食物蘸着吃。如果不吃饭，可以在碗里放一点醋，用来拌食物。用来拌食物的米醋，可以拌上醋汁。这样做是为了保证米醋的香味和口感。另外，家常饮食中还要加入少量糖、维生素c等。这些都是保健品的一种。