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合作户外健身器材-兰州市名声好的健身器材供应商

供应商:兰州群星健身器材有限公司【公司商铺】

所在地:甘肃省兰州市

联系人:李经理

价格:面议

品牌:群星,,,,

发布时间:2021-07-29

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【产品详情】合作户外健身器材-兰州市名声好的健身器材

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合作户外健身器材-兰州市名声好的健身器材供应商

兰州群星健身器材有限公司是一家有限责任公司,创建于2014-07-10,拥有完整、科学的质量管理体系以及可靠的生产技术人员,用自身的实力在健身器材用品领域里面迅速发展起来,规模不断扩大,现如今已是一家享有盛誉的健身器材的供应商。公司地址:甘肃省兰州市榆中县和平镇和平高速出口向南100米

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合作户外健身器材-兰州市名声好的健身器材供应商。

兰州群星健身器材有限公司是郑州群星健身器材有限公司驻兰州办事处,总公司是在省体育局支持下,成立的一家以生产研发、推广销售为一体的户外健身器材生产企业。创立的“新农村”牌健身器材已成为行业内,通过了ISO9001:2008国际质量体系认证,所生产的健身器材均经过体育用品质量检测中心检测,并成为质检中心定点生产厂家。

郑州群星健身器材有限公司前身为“郑州市管城区众康健身器材厂”,始建于2006年,厂址位于郑州市管城区十八里河镇南刘庄,经过3年的努力和在社会各界的支持下,于2009年3月正式注册为郑州群星健身器材有限公司,现在公司拥有现代化的生产设备和一支设计技术人员组成的团队,充分结合人体运动学、人体力学和医疗康复等知识开发研究出符合人体工程学、运动生理学的健身路径产品。积极配合“全民健身”工程。我公司产品是河南省一家通过体育用品质量监督检验中心GB19272-2011新国标,并颁发的合格检验报告的省内本地企业;所有产品有产品责任险;所有产品有中鉴认证有限责任公司颁发的质量管理体系、环境管理体系,、职业健康安全管理体系认证证书:2009年以来我公司产品曾多次参与政府招标工作,也多次中标。我公司立足河南,面向全国,驻外分公司办事处和售后网点遍布全国大中型城市。


  压腿器可以锻炼腰腿部的肌肉力量及柔韧度。抬腿的幅度不要超过肩关节,否则容易拉伤髋关节的韧带和肌肉。而且压腿时,不能过分追求腿的高度,注意腰部挺直,以髋关节为轴,用前胸去贴近足部,而不是弓着腰拼命的用头去接近脚。

兰州户外健身器材-压腿器是什么?

  事实上正确的压腿动作不会对腰椎有太大影响,但是我们经常见到一些老年人,将一条腿放在栏杆等高处压腿,互相比谁能抬得更高,这种情况下为了尽可能抬高腿,腰部就会弓下去,这不但没有拉伸到腿部的韧带,拉力反而作用到腰椎的肌肉上,使腰椎的压力增大,导致腰椎受伤。

兰州户外健身器材-压腿器是什么?

  再加上老年人腰部肌肉弹性差,压腿时弯腰发力拉伸,尤其逞强强行去拉伸时,腰部肌肉对腰椎关节保护力度不够,从而容易导致椎弓根断裂、腰椎间盘突出症。即使在身体状况良好的情况下,也应在加强腰背肌锻炼的前提下,本着循序渐进的原则进行锻炼。而对于腰椎本来有问题的人群,一般不建议做压腿运动,因为过度屈曲容易诱发加重腰椎间盘突出,甚至损伤腰椎。


  兰州群星健身器材有限公司主营兰州户外健身器材,甘肃篮球架,兰州小区健身器材,兰州公园长椅,兰州乒乓球台


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兰州户外健身器材在安装之前需要做什么规划? 随着城市经济的不断发展,各种服务业不断。现在很多地方都在安装户外健身器材,特别是在住宅区或公园。所以在安装室外健身器材材之前,我们需要制定一个好的计划吗?答案是要做的,因为这关系到公民的安全。

 兰州室外健身器材

安装户外健身器材似乎很容易,但涉及的事情很多,但有些人不考虑这种情况,所以没有办法保证安装的效果。我们需要考虑不同的事情,这将对人们有更大的好处。在重新装修之前,我们需要对整个现场进行规划,真正认识到具体情况,并能找到更正确的安装方法,以安装顺利完成。

兰州户外健身器材

  户外健身器材与架空高低压电线的水平距离不应小于3米。距地下管线、地下管线边缘的水平距离不小于2米,距各类办公楼、住宅楼及各类厅、管等的水平距离不小于5米。在夜间需要户外健身器材的地方,在距户外健身器材边缘两米范围内的照度不应小于15lx。

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兰州群星健身器材供应的健身器材是严格按照健身器材的行业标准来生产加工的,是由钢材制成的,外观新颖,结构设计合理,主要用于健身,该商品可以国内贸易交易。经过全体职员的共同努力与付出,健身器材以它的强度好,高弹性,抗老化环保等优点深受广大用户赞同。

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 健身是有讲究有方法的,用兰州健身器材健身,同样要知道它的基础知识,这样你才能玩转健身器材。

 1、重量

 如果你是增加胸肌的围度,使用你的力量的60%-80%去锻炼,一般12-15个为一组;如果你要锻炼的是力量,用你力量的90%以上的力量去完成,一般6-8个为一组。

 2、速度

  在这个过程当中,速度应保持上推式的速度比下放式的速度稍微的快一点,同时无论是在上推至顶峰还是在下放至点时都应该停顿1-2秒。

 3、呼吸

 呼吸的运用一般和你的发力的过相关;用力上推的时候把肺叶里的气体一口气呼出去,然后在下放的过程中再大口的呼吸,这是为了的让氧气与血液相结合,达到限度的提高氧气利用率。

 4、角度

 角度的大小决定着这个动作的作用点是否正确的刺激到你所要锻炼到的肌肉上面;比如说锻炼胸肌,斜上推就是锻炼你的上胸,卧推锻炼的是胸肌的中部,而斜下推就是锻炼胸肌的下方。

 5、间隔时间与锻炼组数

 一般每锻炼一个部位的肌肉需要3-5组的持续刺激锻炼,每组10-20个动作,组与组之间休息间隔1-2分钟。

 6、保护

 建议锻炼的时候选择和同伴一起练习,这是为了你的安全着想,因为自由器械的重量和运动线路完全是有自己选择的,如果当肌肉疲劳或使用大重量时,要求同伴进行保护动作,以免自伤或他伤。



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  体育锻炼能够帮助我们保持健壮的体魄,然而,很多人在体育锻炼中,由于不注意防护,缺少常规的医学知识,导致关节的损伤、磨损。兰州户外健身器材厂家告知大家体育锻炼时如何保护膝关节?


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  1.深蹲:深蹲会引起关节软骨的磨损,深蹲的膝关节磨损程度比走平路要严重得多,而且深蹲到底由于膝关节后侧的挤压,内侧半月板后角活动度本身就差,容易将内侧半月板后角挤压损伤。因此,不建议长期的深蹲锻炼。


  2.上下楼梯或者登山:上下楼或者登山时,容易引起髌骨关节的磨损和半月板损伤,再者扭伤也易导致韧带等其他软组织损伤。


  3.太极拳中的半蹲旋转动作:打太极拳中有一个半蹲旋转的动作,不仅容易对髌骨关节损伤巨大,也容易引起半月板损伤。因此,中老年人不建议做这个动作。

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  4.蹲马步:蹲马步的时候髌骨关节的应力是平时的3倍,所以容易引起髌骨关节的磨损、疼痛也会引起反应性滑膜增生,从而更加重疼痛。因此,这个锻炼对于中老年人也不适合。


  5.急停急转的运动:如踢足球、打篮球、打乒乓球、打羽毛球等等,由于中老年人的膝关节本身有退变,半月板也会有部分变性,容易引起关节退变的加重和半月板损伤。


  6.抗阻伸膝:很多中老年人喜欢去健身房做力量锻炼,比如膝关节的抗阻伸膝运动。但这个动作,容易加快髌骨关节的磨损。所以,对于髌骨关节退变的中老年人,也是不建议做的。


  另外,长时间坐着膝关节处于屈曲状态,不利于下肢血脉流通,容易引起下肢肿胀,对于中老年骨关节炎患者,长时间坐着容易引起骨关节炎的加重,滑膜炎的加重,膝关节的僵硬。因此,坐45分钟左右,建议站起来适当活动。


公司向着“团结、和谐、大气、开放”的方向发展,致力为需求群体提供有质量保证的健身器材,我们相信只有为客户用心做产品、用心售产品、用心服务的企业,才能被客户认识、认可以及信任。兰州群星健身器材有限公司凭借优异的产品,良好的服务,信任客户在甘肃内获得巨大的效益,在健身器材用品行业中备受瞩目。由于市场需求的扩大,我们特邀有需求的客户能够加盟代理,具体详情可到店咨询,我们的地址是甘肃省兰州市榆中县和平镇和平高速出口向南100米。

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