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军事障碍赛一般项目包括：低桩网、高低跳台、高墙、独木桥、矮墙、深坑、跳桩等。可以根据训练的要求来定制项目的数量及场地大小。 　　使用说明：在一条直线上分别设置7道障碍，操作者必须一一跨越，方可取得胜利。越障的过程是对操作者体能、技能和心理素质的综合训练和考验。 在消防大比武项目训练场建有一座带有攀岩岩壁的操作平台，在岩壁旁标出起点线;岩壁对面设一座操作平台，在消防铁军大比武项目训练塔内侧地面合适的位置设终点线。在攀岩设施与训练塔之间，距地面距离的高空设一根横渡绳索。提前做好攀岩保护绳、绳索渡过、座席悬垂支点，在绳索渡过起点设置小绳(地面打盘绕腰结)和救助牵引绳。 操作者从任一端的梯子走上钢丝，从一端走到另一端。 　　考验胆量、勇气和毅力，锻炼平衡能力。     攀登墙是钢木结构，可广泛应用于各类企事业单位拓展训练、各兵种官兵心理行为训练、青少年素质教育等领域。 攀登墙在攀登操作时必须使用符合标准的专业安全保护装备，采取专业安全保护措施 特警五项游戏规则：特警五项模拟实战环境中低桩网、2.4米高板、高空软网、高架速降、斜板荡绳、爱尔兰高板、高栏和弧形助木，在一条直线上分别设置8不同的项目，操作者必须一一跨越，方可取得胜利。越障的过程是对操作者体能、技能和心理素质的综合训练和考验。 　　特警五项训练意义：锻炼上肢力量和身体平衡能力;培养自我挑战的勇气和胆量;培养敏捷的反应能力和身体控制能力;磨练个体意志力。 这是一种为适应渡海登岛作战的体能训练要求的渡海登岛400米障碍场，包括跑道和间隔地设置于跑道上的障碍物。渡海登岛400米障碍场针对渡海登陆作战的实战环境，以提高单兵海上作战适应能力为，遵循体能训练规律，按照系统组合的原理，不同程度地模拟装载、航渡、换乘、抢滩上陆的特殊状态，集体能、技能和心理训练为一体，适应渡海登陆作战训练需要。