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凌海市保圣山老年公寓是由有关部门核准登记注册的一家以服务为导向的个体经营，专为需求群体提供疗养服务，声誉名满全国。以真诚服务，顾客至上为服务宗旨，我们提供的疗养专业可靠，效果显著，为广大需求群体带来了福音，并通过用心的服务，在辽宁;吉林;黑龙江;内蒙古;北京;天津;山西;河北地区建立了坚定的基础。我们有专业人士刘经理为您解答各类疑惑，欢迎电话来询。

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老人出行的较好季节是什么时候呢？

对年轻人来说,一年四季都是旅游的好时光,即使在寒冬腊月,也可踏雪赏梅,领略那红妆素裹的自然景色,可对老年人来说,就不能随心所欲了。对患心血管及呼吸系统疾病的老人来说,寒冷的天气不宜出游,炎热的夏季对老人也是不适宜的。容易引起中暑。故而较好的时期,应该是春秋两季,有人提出春天温和花开和桂花飘香是老年人旅游较好时光。

一般以一星期为宜。这是因为旅游时间过长,体力消耗过多,对身体健康反而不利,这就需要“适可而止”。

沈阳疗养院哪家好？保圣山老年公寓服务周到，价格合理，值得信赖！

保圣山老年公寓拥有高素质的精英团队，优先将活力概念注入健康，以高品质养生养老基地特色为中心，坚持“规范、诚信、关爱”的服务理念，致力于为辽宁;吉林;黑龙江;内蒙古;北京;天津;山西;河北地区的需求群体提供安全、专业、关爱的高品质疗养服务。秉承我们对健康体魄的苛刻要求，保圣山老年公寓事必追求，致力将疗养做到，力求成为需求群体信赖的经典。

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今天让我们跟随营口疗养服务小编的脚步来说一说老年人双腿无力的原因是什么的相关知识，希望我们的分享能够帮助到您。

一、老年人双腿无力的原因

人到中年以后,腿部肌肉开始减少,骨质逐渐疏松、软化、弹性韧性降低,此时如果自以为健壮而不注意锻炼,你的许多重要器官就会加快退化,衰老很快就会到来。

1、腿老与感觉神经、运动神经有关。尤其是老年人,其腿部感觉向大脑的传递及大脑向腿部发出的指令的传达,其准确性和速度都有所下降。

2、腿较之于上肢距心脏较远,由于重力作用血液回心较困难。当年龄增大,血管弹性减小时,容易发生循环不良,所以腿比手臂的疲劳更难以消除。

3、从腿和手臂的肌群比较看,很明显腿的肌群大得多,故腿的较大肌肉力量也比上肢较大的肌肉力量大。因此,若上下肢同样承受一个相同的负荷,上肢就可能要用大肌力的40%以上,下肢就是40%以下。这样腿部肌肉先衰老就不难理解了。

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凌海市保圣山老年公寓立足于今天，放眼未来，与时俱进，已经成长为服务行业新生代中不可忽视的中坚力量，而后她也将成为是疗养中的领头者。我们的地址是翠岩镇进士屯村，欢迎惠顾！