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女人的美丽和健康与腰椎密不可分

有人说女人美不美要看腰,显然腰部曲线是女性曲线美的关键。同时,腰部也是一处健康敏感区。如果我们平时忽路了对它的关爱,便容易受伤。想一想,一个容易受伤的腰,怎么能美呢?

拥有健康的子宫和卵巢是女人的美丽之本

一般来说,女人过了二十六七岁就会明显感觉身体状况不如从前,皮肤也会变得越来越差。那这是什么原因所致呢?这与主导女性美丽的引擎——子宫和卵巢的状态走下坡路有关。

通常来说,女性朋友子宮的成长在26-27岁,过了30岁后变化就会更加明显。同样,卵巢也是女性朋友一辈子最私密的伙伴,需要我们的关心和疼爱。中医理论认为,人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宮(子官和卵巢),可以看出它对女性的重要性了。

生活中,很多女性四处去寻找延缓衰老的,其实就在自己的身上,那就是保护好子宫和卵巢。保护子宫和卵巢就等于在保护自己的青春!

生活中,很多人尤其是女性朋友有下肢怕冷的毛病,每年的秋冬季感觉腿脚特别冷,即使是炎热的夏季,腿脚也不感觉热,摸上去凉凉的。有的人四处求医,却也找不到病因。

其实,下肢怕冷与我们的腰椎、骶椎有关。我们认为,关节错位刺激了相应的神经,就会导致下肢发冷,有时还会伴有腰腿痛麻放射至小腿后侧脊及足跟处,脚踝肿痛。

这里提到了骶椎,因为骶椎的内容很少,而且腰骶又是不分家的,所以我们放在这里简单介绍一下。

骶五尾四各合一

人的骶椎在青少年时期是5块,到了成年以后就合成了1块骶骨。它像是一个倒三角形,底向上,尖向下。骶骨是骨盆的后壁,向上与第5腰椎紧密相连,向下与尾骨相连。骶骨与髋骨得紧密连接,形成骶髂关节,只有在全身运动时稍有一点活动度,但对调节人体的平衡有重要作用。

一个完整的脊椎还包括尾椎。人的尾骨是人类进化后“尾巴”所残留的部分。它在骶骨的下端,是脊椎的最未端。尾椎青少年时期是4块,到了成年以后也合成了1块尾骨。它也呈倒三角形,底向上,尖向下。涉及尾骨的内容相比其他的椎骨来说更少,这里我们略过。

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